Los 5 mejores hidrolatos para usar en tiempos de virus

Hoy te traigo un nuevo artículo con una lista de los mejores hidrolatos para protegernos de los virus, que servirá para completar el artículo de la semana pasada (“Coronavirus y aceites esenciales, protocolo de dosificación y precauciones, de M.Böhning”).   Las plantas, gracias a sus principios bioquímicos, nos aportan gran variedad de beneficios. La combinación … Leer más Los 5 mejores hidrolatos para usar en tiempos de virus

Plantas medicinales y otras maravillas para acompañar tu ciclo menstrual

El ciclo menstrual es mucho más que sangrar Estoy segura que a estas alturas ya has leído un montón sobre las distintas fases del ciclo menstrual y ya sabes que en las mujeres habita un ritmo cíclico y cambiante. Como las estaciones de la naturaleza, como las fases de la luna, como los momentos del … Leer más Plantas medicinales y otras maravillas para acompañar tu ciclo menstrual

4 formas seguras y eficaces de ingerir los hidrolatos

En artículos anteriores te hablaba de cómo puedes usar los hidrolatos por vía externa, ya que uno de los usos más extendidos de los hidrolatos o aguas esenciales es el de tónico facial. ¡El más popular pero ni de lejos el único! Porque mis amados (y espero que poco a poco también tus amados) hidrolatos cuentan con … Leer más 4 formas seguras y eficaces de ingerir los hidrolatos

¡HE ESCRITO UN LIBRO! :)

Muy fuerte. Empiezas recopilando apuntes en una libretita y a la que te descuidas te encuentras con la primera copia de tu propio libro entre las manos. Bueno, dicho así suena como que se ha escrito solo. Y no. Te aseguro que no. Detrás de él hay muchas horas de investigación, experiencia y trabajo. Pero la … Leer más ¡HE ESCRITO UN LIBRO! 🙂

3 aliados para combatir algunos de los peligros del verano

El verano avanza y con él las ganas de vacaciones y algunos “peligrillos” asociados a ellas. En el artículo de hoy te comparto 3 de mis mejores aliados para el verano. Uno para cuidar la piel antes y después de la depilación, otro para depurar el estómago en caso de excesos o malestar y el “superstar”: el repelente de insectos.

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